因病而异选睡姿

• 作者: 解玉明
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2012,（9）
• 所属期刊栏目: 百花园
• 页码范围: 53
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

看到这个标题,你可能有些困惑.睡觉?谁不会,只要觉得舒适,便是最好的睡姿,但对于一些疾病在身的人来说,为了治疗的需要,或减轻病情有利康复,常常需要选择一些特殊的睡姿. 鼻塞感冒鼻塞常使人烦躁不安,尤其是夜晚鼻塞不通常常影响睡眠,故应选择鼻塞一侧在上的侧卧位,经过5～10分钟,便可鼻腔通畅,呼吸自如.