话谈体重问题

• 作者: 李楚芬
• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 所属期刊栏目: 美欧等心防治新动态
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在当今流行以瘦为美的年代,人人见面有时客套的寒暄就是,"耶,最近你瘦了哎".最近在线版的《细胞代谢》杂志,报道了体重增加,不仅仅在于您吃了什么,而且您是什么时候吃的同样非常重要. 最新通过对小鼠的研究显示,小鼠被限制每天进食高脂饮食八小时,它们也是按照它们自己的生物钟进食的,结果他们免受肥胖和代谢弊病.这个发现说明不良饮食习惯造成的后果有部分原因,是因为我们吃饭的时间与我们的生物钟不匹配.