备考时如何抗干扰

• 作者: 王科
• 来源期刊: 高中生
• 学科: 教育
• 关键词: 抗干扰 备考 自我控制 时间限定 注意力 学习
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 分类号: G633

摘要

要学习和掌握几种简单的抗干扰的方法，如可以通过意志来控制自己，也可以通过对要完成的任务进行时间限定来自我控制，从而提高自己的注意力。