健康需要自我保健的意识——访上海市丰镇中学校长王鸣良

• 作者: 胡杨
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 教育管理者谈健康
• 页码范围: 后插1-后插4
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

丰镇中学校长王鸣良今年57岁,虽然年近花甲,但他依旧显得精力充沛.不同于大多数管理者的不苟言笑,王鸣良十分开朗健谈,更像是一位在讲台上滔滔不绝的老师,只有一头干练短发中夹杂的白发见证着工作的压力以及为学校付出的辛劳.作为中学的校长,工作的繁重和压力可想而知,王鸣良始终能以良好的心态去面对. 王鸣良非常喜欢交朋友,他爱打桥牌、爱散步、爱旅游,用他的话说,"我坐不住".他对生活和工作都充满热情,总是以乐观的心态去面对生活中的一切.他觉得心态对健康的影响非常重要,心态好了,身体里的"正能量"也能更充盈,人也不容易生病."身体是学习与工作的本钱.不打下良好身体基础,怎会有强健的体魄去面对繁重的学习、工作与生活压力?"王鸣良说,健康和工作是相辅相成的,没有了健康,别说工作,连生活质量都没有了.