八招教你职场如何减压

• 作者: 李训刚
• 来源期刊: 成功之路
• 学科: 社会科学
• 关键词: 职场 人际关系 单位组织 无意义 放弃 压力 固执 领导
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: C913.2

摘要

面对忙不完的工作，面对复杂的人际关系，不仅领导的压力无处不在，职员也时常因为工作上的小事而牵绊，影响上班心情。良好和谐的工作氛围是一个单位组织高效率运转的关键。现介绍八种职场减压的方法，以供参考。一、放弃无意义的固执有些人总想能得到一切，而担心一点点的损失，不愿作出任何放弃。这种心理常会使你患得患失，背着沉重的包袱熬过每一天，此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求，抓住主业大事不放。