衰老学说及衰老渐进过程(2)

• 作者: 吴礼敬 泰德·费晓闻
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 所属期刊栏目: 益寿抗衰老
• 页码范围: 20-21
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

(三)50岁,疾病开始多发 (1)更容易遭到最致命的健康杀手的威胁,像高血压、高血糖、高胆固醇、体重过重、饮酒过量、吸烟(不间断)、心脏畸形等. (2)动不动就容易骨折,这不仅是威胁女性健康的杀手,男性也难逃其害. (3)风湿性关节炎和骨关节炎开始折磨绝大多数的人.很多人指关节、臂关节、腿关节、颈椎和脊椎部都痛苦和不适. (4)出现牙床萎缩、牙齿松动、牙齿出现空洞以及各种牙周疾病.牙齿变得极容易脱落. (5)身体变得越来越干燥,出汗的次数和量都变得越来越少,很容易发热. (6)想增加肌肉和无脂肪组织变得更困难. (7)味觉和嗅觉不再像从前那样灵敏. (8)患心脏病的风险增大.已过更年期的女性,由于雌激素的分泌不足,很容易受心脏病的侵扰. (9)腹部越来越肥大(尤其是女性),肌肉总量不断下降. (10)如果抽烟的话,香烟对肺部的损害开始显现,平均会缩短10年的寿命.饮酒过量也会让人衰老. (11)开始骨质疏松.尤其是女性,随着年龄的增长,骨质变得更为松脆、更容易折断. (12)开始健忘.大脑中主管记忆的海马体,开始逐渐衰退. (13)开始深受眼部疾病的困扰.白内障是世界范围内头号致盲因素,青光眼是二号致盲因素,带来和年龄相关的视网膜黄斑病变.继关节炎、风湿病和心脏病之后,眼睛失明可能成为70岁以上老人日常生活最主要的障碍. (14)进入骨关节炎的高发时期,其症状主要在膝盖、臀部和手部关节.大约有1/4的50岁以上中老年人受到困扰. (15) 50岁时男性的前列腺可能会增大,小便时可能伴随疼痛感,一旦出现症状最好到医院检查.前列腺癌是男性中最常见的一种癌症,早期发现预后效果要好得多,但是很多男性发现得都比较晚,成为男性的又一个最大杀手.