对武警某高校医学救援队员专项耐力素质训练方法的研究

• 作者: 张建辉 张磊 彭朋
• 来源期刊: 中国急救复苏与灾害医学杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 救援队员 专项耐力 有氧代谢
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 598-600
• 页数: 3页
• 分类号: R821
• 字数: 2087字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1673-6966.2012.07.003

摘要

目的 探讨发展医学救援队员耐力素质的训练方法,提高其专项耐力素质.方法 武警某高校救援医学专业共52名男学员,随机分为实验组和对照组,在专项耐力素质训练中,实验组采用持续训练法与综合间歇循环训练法相结合的方法,对照组按现行方案进行常规方法训练,持续监测训练12周.结果 实验组训练后心肺功能、有氧代谢能力较对照组均有显著性提高(P<0.01),专项耐力素质指标优良率也明显高于对照组.实验组训练12周后肺活量、PWC170、VO2max 较训练前分别提高了8.59%、44.76%和23.87%(P<0.01),5 000 m跑成绩提高了11.51%(P<0.01).结论 持续训练法与综合间歇循环训练法相结合的方法可有效发展医学救援队员的专项耐力素质,为提高救援队的战斗力奠定坚实的体能基础.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张磊	中国人民武装警察部队后勤学院军体教研室	277	1260	15.0	26.0
2	彭朋		16	33	4.0	5.0
3	张建辉	中国人民武装警察部队后勤学院军体教研室	8	21	3.0	4.0