养生治病药粥(续)

• 作者: 高原红
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 所属期刊栏目: 营养药粥
• 页码范围: 28-31
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

失眠失眠多见于神经官能症、高血压、脑动脉硬化、贫血、慢性胃病、慢性胃肠炎、慢性胆道系统疾病、月经过多、更年期综合征等.失眠是由中枢神经系统兴奋与抑制过程平衡失调所致.主要临床表现是以经常不能维持正常睡眠为主症,或入睡困难;或初睡尚可,但醒后不能再寐;或时醒时寐,睡不深沉.因长期睡眠不足,患者常常伴有头痛、头昏、健忘、心悸、心烦易怒,以及精神不振,注意力不集中等.