简易腹斜肌单腿伸展腹肌归来

• 作者: 茉莉人（图） 韩俊
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 腹肌 心血管疾病 形体美 腰臀比 可能性 SPA
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 页码范围: 86
• 页数: 1页
• 分类号: G831.3

摘要

腹肌凹凸有致，雕塑形体美 降低腰臀比，减少心血管疾病发生的可能性 为内脏作SPA，减少脏腑疾患