健康的基石——和睦

• 作者: 邱岳泰
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 所属期刊栏目: 健康大家谈
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我是大庆油田的退休职工,今年78岁,目前身体还"硬朗",因此我想谈谈个人养生体会,供老年朋友参考. 夫妻恩爱是延伸健康的桥梁.在现今社会中,这些靠严厉的家规强求不来,自然形成也不太可能,只能靠一定的付出才会得到.因此,我退休后主动承担家务,买菜、做饭,来减轻老伴的负担.经过多年的不懈努力,当家人吃到我做的可口饭莱时非常满意,也对我刮目相看.尤其是老伴,原来我在她眼里是一个会吃不会干的人,用现代的话说是个没有价值的人,现在180度大逆转,认为我是有价值的人了,自然在老伴眼里就变得可爱了.