当睡眠成为一个问题

• 作者: 冯冰
• 来源期刊: 家庭健康
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠时间 青少年 基金会 小学生 初中生 高中生
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 页码范围: 12
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

当睡眠成为一个问题,大家最关心的是儿童青少年究竟睡多长时间才合适呢?美国"全国睡眠基金会"建议,青少年每天最佳睡眠时间是9小时45分钟;中国睡眠协会建议小学生每天睡眠10小时、初中生9小时、高中生8小时.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	冯冰	山东大学齐鲁儿童医院儿童保健科	13	24	3.0	4.0