夏季养生重在养心护阳气

• 作者: 刘敦华
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 夏季养生 阳气 养心 气血运行
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 页码范围: 22
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

夏天到了，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。夏季养生的基本原则为：盛夏防暑邪；长夏防湿邪。要注意保护人体阳气，防止因过分贪凉而伤害体内阳气。

作者信息

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1	刘敦华		1	0	0.0	0.0