汤水滋润正当时

• 作者: 童闯
• 来源期刊: 家庭药师
• 学科: 医学
• 关键词: 滋润 养生方法 四时阴阳 阴阳变化 时令节气 天人相应 顺应自然 水
• 年，卷（期）: 2012,（9）
• 页码范围: 80-82
• 页数: 3页
• 分类号: R168

摘要

中医认为：“四时阴阳者。万物之始终也，死生之本也。，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”意思是，我们平时养生，应按照时令节气的阴阳变化规律来调整我们的起居饮食。这也就是“天人相应，顺应自然”的一种养生方法。

作者信息

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1	童闯		1	0	0.0	0.0