民乐五音可调理失眠

• 来源期刊: 林业与生态
• 学科: 工学
• 关键词: 失眠 调理 民乐 中国 治疗 音乐 乐曲 睡眠
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 所属期刊栏目: 刊中报
• 页码范围: 25-25
• 页数: 1页
• 分类号: TS953.24
• 字数: 1224字
• 语种: 中文

摘要

中国民族乐曲舒缓流畅，能有效地帮助睡眠及治疗失眠。中医认为，音乐通过影响情绪，进而影响到肺腑功能。失眠者可根据失眠病因和个人体质的不同，有针对性地选用中国传统音乐调式的五音阶“宫商角微羽”来进行治疗。