中医经络健身操

• 作者: 王广翥
• 来源期刊: 老年教育：长者家园
• 学科: 体育
• 关键词: 健身操 经络 中医 强身健体 穴位
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 分类号: G831.3
• 字数: 1706字
• 语种: 中文

摘要

我今年已86岁，从事医疗针灸工作60年。30年前，我由中医经络穴位悟出一套健身操，并常年坚持做，起到了抗衰益寿、防病治病、强身健体的效果。