实用资讯

• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 资讯 冬季进补 冬季气候 山药 秋冬季 润肺 肾虚 健脾
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 页码范围: 4-7
• 页数: 4页
• 分类号: TS972.161

摘要

冬季进补首选山药 山药性平、味甘．有益肾、填精、健脾、益胃、润肺、止咳、强筋骨、止泻、化痰、润发的作用．常用于治疗肾虚遗精、脾虚泻泄、肺虚咳嗽、带下等症。山药还具有阴阳兼补、不燥不腻的温补特点。冬季气候干燥，因此山药特别适合在秋冬季食用。