我用食疗防治糖尿病

• 作者: 戴龙光
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 所属期刊栏目: 养生康复实录
• 页码范围: 60
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我今年83岁,2005年患上2型糖尿病.虽然遵医嘱按时按量服药,加强锻炼,注意生活方式,但血糖仍不能控制在正常范围内.无奈之下,我把18年来装订成册的《健康指南》中有关防治糖尿病的文章进行了系统学习,认识到控制血糖的关键是控制饮食,米、面食量每天不能超过300克,并且要多吃蔬菜,吃全谷面粉.