养血管 打败五天敌

• 来源期刊: 宁夏人大
• 学科: 工学
• 关键词: 心血管系统 天敌 肾上腺素 黑名单 杀伤力 饮食 血压
• 年，卷（期）: 2012,（9）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: TB53

摘要

在血管“天敌”黑名单中，以下5个杀伤力最强。 “四高”饮食堵血管。高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食，可以说是血管的头号“天敌”。 老熬夜累血管。长期熬夜，身体会分泌‘肾上腺素等激素，会导致心率加快、血压升高，进而增加心血管系统的压力。