中医体质养生——痰湿体质养生

• 作者: 傅杰英
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 首席专家论坛
• 页码范围: 5-7
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

中医的"痰"有广义与狭义之分.狭义之痰就是从呼吸道排出的痰,广义的痰是指水液代谢过程不畅通而产生的废物,随着气血的运行而流窜全身,位置不定,可引起许多疾病,所以中医有"百病皆由痰作祟"、"顽痰生怪症"的说法. 人体实际上是水做成的,尤其是女性和小儿.人体细胞实际上就是泡在水里边的.这个水不是一潭死水,而是一条川流不息的河流,进进出出不停滞,只要一停滞就会产生痰湿废物,停在哪里,哪里生病.