寒冬里有些习惯要舍弃

• 作者: 张乾
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 养生堂
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

纠错1:多穿衣物不怕冷人们为了防寒,往往里三层外三层地把自己包裹得严严实实,高领毛衣、小马甲、厚棉服,总之,能御寒的东西都被用上了.其实,衣服本身并不产热,只是把热量保存下来.如果空气层厚度超过1.5厘米,会导致空气对流加大,热量散发得更快了,保暖性自然下降,而且,穿得多了,人体自身体温调节功能会下降,反而容易发烧感冒.