合气道 健身更健心

• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 页码范围: 102-103
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3760/cma.j.issn.1005-4596.2012.08.142

摘要

跆拳道太霸气，瑜伽太柔和，合气道作为柔和的搏击术，则可能成为是您的健身佳选。它不仅强健体魄，更有益身心，可修身养性。