中医体质养生——气虚体质养生

• 作者: 傅杰英
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 所属期刊栏目: 首席专家论坛
• 页码范围: 10-12
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

气虚体质和阳虚体质比较相近,但又各有特点.阳虚体质以阳气不足、四肢不温、畏寒怕冷等表现为主,而气虚体质虽有阳虚倾向,但最主要是肺脏和脾脏功能相对要弱一点. "人活一口气",这口气源自于肾中元气,又靠脾化生的水谷精微、肺吸进来的氧气不断补充,一刻也不能停.