对吸烟毒害的唯一安全有效的方法是不接触香烟

• 作者: 伍传军
• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 所属期刊栏目: 生活保健
• 页码范围: 69
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

帮助就在那些想戒烟者的身 吸烟者知道,他们可以为自己和身边的人最好的事情就是戒烟.但是,香烟中的尼古丁是极其容易使人上瘾的.已经对尼古丁和毒品上瘾的人们通常说,吸烟是一个比吸食海洛因更难戒除掉的习惯. 烟雾的暴露没有一个安全的水平.每天吸一到四支香烟患上心脏疾病的风险,与每天吸一包烟的风险相同.旁边一个不吸烟的人接触到烟雾会显著增加患心脏疾病的风险.证据甚至表明,一个不经意燃烧着的香烟的烟雾比吸烟者吸入的主流烟雾毒性更大. 百分比显示,在美国吸烟的女性略少于男性,但女性烟民与有相同吸烟史的男性相比,第二次心脏病发作的人数大致相似.