吃维E究竟补哪儿？

• 作者: 林凡
• 来源期刊: 健康伴侣
• 学科: 医学
• 关键词: 抗氧化剂 天然物质 类胡萝卜素 脱氢表雄酮 人体生长素 维生素C 维生素E 激素制剂
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 分类号: R977.9

摘要

日常生活中，我们可以从外界得到的抗氧化剂大体分为二类：一类是可以从食物和营养品中获取的抗氧化剂，如维生素C、维生素E、类胡萝卜素等：另外一类则是激素制剂，如脱氢表雄酮、褪黑素、人体生长素等。医生一般主张使用第一类抗氧化剂，因为它们是食物中包含的天然物质，安全、无副作用。第二类物质的使用将干预到人体自身的激素代谢，人体使用的有效性和安全性目前尚缺乏足够的科学依据。