发烧友

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 发烧友 科学的方法 机械厂 健身房 健美 杠铃 身体
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 152-153
• 页数: 2页
• 分类号: G812.4

摘要

自制器械也要练 我是一名机械厂的工人，非常喜欢健美。由于健身房离得很远，我就在厂里自己做了杠铃和哑铃，按照《健与美》上介绍的方法训练。我坚信，坚强的意志加科学的方法，必将使我的身体越来越棒。