饭后百步走要因人而异吗?

• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 饭后百步走 胃下垂 增强体质 锻炼
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 分类号: R212
• 语种: 中文

摘要

康医生:我由于身体不太好,患有轻度胃下垂,提前退了休.为了增强体质,每天饭后,我都要去走一走.常言说得好:"饭后百步走,活到九十九",我去走一走一来可增加食量,二则锻炼锻炼胃的功能.可不知怎么的,我这样坚持了一个多月,胃下垂反而加重了.