浅谈传统体育养生观及其对发展体育保健的启示

• 作者: 罗箭飞
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 传统养生 体育保健 启示
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 37,39
• 分类号: G806
• 字数: 3030字
• 语种: 中文

摘要

随着现代社会生活节奏的不断加快,人们忙于生计而忽视了身体锻炼,人体生理与心理压力皆渐渐呈现超负荷状态.疾病和亚健康的高频率爆发,使得人们注意到身体健康的重要性,养生随之一跃而成为现今时代的一个热门话题.在各种健身方式火热流行之时,中国的传统体育养生现作为传统体育的精华,以其阴阳五行学说为基,主张刚柔并济、神形俱养、天人合一、正在缓慢走入现代人的视野,并且对于发展体育保健事业影响颇深.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	罗箭飞		9	2	1.0	1.0