补充天然植物雌激素．远离“更年妻”

• 作者: 高红英
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 植物雌激素类 天然 更年期 面部潮红 关节酸痛 头痛头昏 中年妇女 心情愉快
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 页码范围: 30-30
• 页数: 1页
• 分类号: R730.53

摘要

有些年过四十的女性，经常感到莫名其妙的面部潮红。乏力、头痛头昏．心悸出汗．关节酸痛等不适，常以为自己得了什么大病，为此到处看医生、做检查，结果才知，其实自己比别的女性提前几年进入了更年期。专家指出，更年期是每个中年妇女都要面对的必然生理阶段，当事人无需过度担心，可以吃一些寓含天然植物雌激素类的食品，并保持心情愉快，就能平稳安然度过更年期。