宝宝的头部活动锻炼

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 活动锻炼 头部 床面
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 页码范围: 36-36
• 页数: 1页
• 分类号: R725.892

摘要

1．抬头练习 两周后的宝宝，可让其俯卧，用手扶其前额，使其头试着向上抬起离开床面。训练头抬起离开桌面或床面；2个月时可抬头达45度；3—4个月时可达90度，并支撑前半身，挺起胸部。抬头动作可锻炼颈椎和背部的肌肉。