打通人体三根管

• 作者: 黄新梅
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 养生 保健法 健身法
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 页码范围: 78
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

颈、腰、腿就像是贯穿人体重要部位的管道，经常练练，既能达到强身目的，又可防止摔伤碰伤，安全健身。