脚靶在跆拳道训练中的作用与意义

• 作者: 张中楼 赵志鹏
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 脚靶 跆拳道 训练 作用 意义
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 136
• 分类号: G886
• 字数: 2004字
• 语种: 中文

摘要

脚靶是青少年在跆拳道训练中常用器械之一,使用脚靶的训练形式应用十分广泛.使用脚靶训练无论是基础训练还是更高一级的训练都十分需要,是提高青少年运动员技战术水平的主要手段之一.