心理健康功夫在每一天

• 作者: 赵晴平
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 心理健康 功夫 老年期精神障碍 心理卫生问题 精神心理障碍 躯体疾病 心理压力 中青年人
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 页码范围: 1-1
• 页数: 1页
• 分类号: R395.6

摘要

心理卫生问题、中青年人的心理压力、老年期精神障碍、酒精毒品滥用以及自杀等问题明显增多了。手里的数据可以作为佐证：目前中国近1．7亿人被各种程度不同的精神心理障碍所困扰！我在临床实践中很深的体会是：心理疾病也与躯体疾病一样．是因为大脑的功能与结构等发生了一些异常改变．患者表现为语言、行为、思维等异常。因此，维护心理健康．很多方法与维护躯体健康的方法是一样的。大家都知道．预防躯体疾病，最主要的是靠平时保持良好的生活方式。其实心理健康也一样．重在平时的功夫。