益生菌饮品怎么喝

• 来源期刊: 宁夏人大
• 学科: 生物学
• 关键词: 益生菌 饮品 临床营养 人民医院 北京大学 微生物 营养师 外源性
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 页码范围: 39-39
• 页数: 1页
• 分类号: Q939

摘要

不到两岁不宜喝 北京大学人民医院临床营养科营养师王勃诗：益生菌是一大类微生物的统称，包括乳酸杆菌、双歧杆菌等，能调节肠道菌群平衡。人体肠道内有有益菌和有害菌，若出现腹泻或便秘，说明有害菌势力强大。当有外源性益生菌进入肠道时，会补充有益菌的势力，促进肠内菌群间的平衡。