我用“五练”稳住血压

• 作者: 吴波
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 医学
• 关键词: 高血压 治疗 老年人 疗效
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 页码范围: 52
• 页数: 1页
• 分类号: R544.1

摘要

我今年65岁，患高血压已经五年了。五年前血压常在165／90毫米汞柱以上，后来在一位老中医的指导下，运用以下方法坚持锻炼，使我的血压一直保持在130／85毫米汞柱以下。