瑞士球腰腹肌训练对游泳运动员的提高游速及减少划率的好处

• 作者: 赵懿卓 陈卉
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 瑞士球腰腹肌 训练 游泳运动员 游速 划率
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 116-117
• 分类号: G861
• 语种: 中文

摘要

本文通过文献资料法、观察法、调查法等,在2011年12月-2012年2月,对河南省体工队游泳队专业运动员,进行分析研究游泳运动员利用“瑞士球”进行腰腹训练对提高游泳技术、游进速度、身体素质等方面影响.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵懿卓	北京理工大学珠海学院体育部	2	2	1.0	1.0