电脑桌上放香蕉可防眼睛不适

• 来源期刊: 中国老区建设
• 学科: 工学
• 关键词: 电脑桌 眼睛 香蕉 胡萝卜素 疼痛 人体 症状 失水
• 年，卷（期）: 2012,（9）
• 页码范围: 63-63
• 页数: 1页
• 分类号: TS665.5

摘要

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。