玩转核桃 强身益寿

• 作者: 继东
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 健身休闲
• 页码范围: 72
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

现代科学证明,揉核桃能延缓机体衰老,对预防心血管疾病、避免中风有很大作用.特别是一些长期从事案头工作的人群,把玩核桃更能起到舒筋活血、预防职业病的功效.另外,通过把玩,一对普通的核桃年深日久变得晶莹剔透,成了一件不错的艺术品.健身核桃古时称"揉手核桃",追溯起来,它起源于汉隋,流行于唐宋,盛行于明清.在两千多年的历史长河中盛传不衰,形成世界独有的中国核桃文化.古往今来,上至帝王将相,才子佳人,下至官宦小吏,平民百姓.无不为有一对玲珑剔透,光亮如鉴的核桃而自豪.