阿特金斯减肥法

• 作者: 金青
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 经济
• 关键词: 减肥方法 碳水化合物 罗伯特 创始人 摄入量 蛋白质 矿物质 维生素
• 年，卷（期）: jym_2012,（9）
• 页码范围: 118-119
• 页数: 2页
• 分类号: F719.9

摘要

阿特金斯减肥法是用该方法的创始人罗伯特·阿特金斯的名字命名的。这种减肥方法的基本特点是限制碳水化合物摄入量，同时把重点放在蛋白质与脂肪上来，并注重维生素与矿物质的补充。