医生从未告诉你的30个秘密

• 来源期刊: 中国边防警察杂志
• 学科: 哲学
• 关键词: 消化不良 秘密 医生 水果 时间
• 年，卷（期）: zgcrjgc_2012,（10）
• 页码范围: 78-79
• 页数: 2页
• 分类号: B829

摘要

果酸可以帮助消化，如果你消化不良，那我鼓励你饭后吃一个水果。但如果你消化功能良好，饭后吃水果可能反而会帮倒忙。因为食物进入胃后，需要两个小时甚至更长的时间来消化，而水果，尤其是较硬的水果，比如苹果、梨子等，