减肥只是喝口水的工夫

• 作者: 晃4娱乐
• 来源期刊: 家家乐
• 年，卷（期）: 2012,（14）
• 所属期刊栏目: 健康加fun
• 页码范围: 52
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

喝水也能减肥?没错!其实,喝水长胖是浮肿造成的,只要减少摄取的盐分,水肿就会渐渐消退.相反,如果你懂得利用水去减肥,距离苗条日子就不远啦! 加进燃脂料,玩转一杯普通白开水 +魔芋粉 魔芋粉吸水后体积膨胀系数很大,最高可达到干燥时体积的100倍,它能使胃产生饱胀感,自然就不想再吃进更多的食物,适量地吃可以控制食欲.