瑜伽球上学做操

• 作者: 曹亮
• 来源期刊: 新天地
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 材料制作 健身房
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 所属期刊栏目: 自助医
• 页码范围: 58-58
• 分类号: G883
• 语种: 中文

摘要

健身房没时间去，晨跑坚持不下来。在朋友的极力推荐下，我决定玩玩瑜伽球。瑜伽球用特质材料制作，弹性高、强度大，可以承受200公斤的压力。