浅谈太极拳对老年人的健身养生功效

• 作者: 齐龙江
• 来源期刊: 生物技术世界
• 学科: 体育
• 关键词: 太极拳 老年人 健身养生
• 年，卷（期）: 2012,（11）
• 页码范围: 87-88
• 页数: 2页
• 分类号: G852.11

摘要

本文针对日益明显的人口老龄化问题,提出了太极拳对老年人健身机理的研究,提出太极拳对老年人生理、心理等方面良性的功效,让全世界更多的老人了解并受益于太极拳。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	齐龙江		7	7	2.0	2.0