10个线索帮你测病

• 作者: 冯国川
• 来源期刊: 健康文摘
• 年，卷（期）: 2012,（7）
• 所属期刊栏目: 健康广角
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

人体的某些常见特征可能是疾病的前兆.近日,美国《预防》杂志列出10个常见的身体信号,帮你预测自己的健康状况. 1.手指长度.英国学者研究发现,食指比无名指短的女性,膝关节炎的发病率是普通人的2倍.有此特征的男性,雌激素水平较低,也易患上关节炎.预防方法:锻炼膝盖部位的肌肉.静坐时,双腿平行于地面做10次伸展运动,每次保持5～10秒. 2.身高.美国国家科学院的研究发现,身高超过1.58米的女性,活到100岁的几率不大.预防方法:生活规律,戒烟限酒,少吃肉.