提高体育考生100米成绩的训练

• 作者: 杨继平 马清军
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 技术训练 速度训练 力量训练 柔韧训练 恢复训练
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 所属期刊栏目: 竞技体育
• 页码范围: 28-29
• 分类号: G822.1
• 字数: 3322字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2012.03.013

摘要

对近些年富春高级中学体育考生的整体情况进行分析,要想提高学生的100米跑成绩,应从学生的身体情况进行分析,并采取合理有效的训练方法与手段来改进100米跑的技术,提高100米跑的反应速度、绝对速度、速度耐力,同时运用力量训练来提高学生的身体素质.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马清军		1	1	1.0	1.0
2	杨继平		2	3	1.0	1.0