弱势变强势 布兰奇·沃伦背臂强化术

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 布兰奇 肌肉 背部 健美
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 页码范围: 142-145
• 页数: 4页
• 分类号: G883

摘要

“我发现，李·哈尼和多里安·耶茨的手臂肌肉都不是一流的，但他们的背部肌肉却无人能及。”沃伦说，“进入职业健美界几年后，我暗下决心，不论需要怎样做，我一定要把背部变成优势部位。”