生活好癌症闹衣食住行要管好

• 作者: 《自我保健》编辑部 刘文越
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 所属期刊栏目: 特别企划
• 页码范围: 8-13
• 页数: 6页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

科学营养的饮食士防癌第一步 俗话说, "病从口入".饮食和疾病的关系早已在医学研究中得到了证实.随着社会的工业与城市化,食物更加丰富,膳食的能量密度越来越太;人们摄入的淀粉类食物越来越少,油脂、糖和添加剂的含量越来越多.同时,人们的身体活动模式日益变为久坐不动型,体重和肥胖率随之增加.这些因素都与癌症日趋高发密切相关.