"三急"别憋，尽早"解放"

• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 页码范围: 57-59
• 页数: 3页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3760/cma.j.issn.1005-4596.2012.12.122

摘要

人体犹如工厂，在生理代谢过程中会有各种副产物，需要不断清理，生命才会有更好的延续。人体有三废（废水——尿，废渣——粪，废气——屁）需要排泄，人体有三液（乳液、精液、泪液）需要排泌，这是人体的正常生理活动。然而，有些人却有"憋"三废，"忍"三液的不良习惯。殊不知，"忍憋"可致病，甚至出危险。不信，且看下文。