减肥期间吃什么

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 减肥 食物 饮食
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 页码范围: 111-111
• 页数: 1页
• 分类号: TS974.1

摘要

问：目前我正在进行减肥锻炼。除了运动外。我还想结合饮食调理。你能介绍一些对于减肥具有一定作用的食物吗？答：你知道吗7虽然都是食物，但有些食物则会使减肥变得更加困难，因为这类食物会令人变得持续饥饿难耐，血糖扶摇直上，最终的结果是你的腰围与日俱增。而另一些食物则刚好与之相反。