浅析核心力量练习在高校体育教学中的推广

• 作者: 边福荦
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 核心力量 高校体育 教学推广
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 页码范围: 36
• 分类号: G807
• 字数: 2926字
• 语种: 中文

摘要

20世纪90年代欧美的一些学者根据躯干在日常生活、训练等方面的重要性,他们从解剖学、力学和神经生理学等不同的角度对躯干肌群进行了研究,先后提出了核心稳定性和核心力量的问题.本文采用了文献资料和归纳总结等方法,论述了其概念及在高校中的推广,希望能对我国高校体育教师在教学中提供参考.