浅谈少年儿童网球运动员体能训练的原则和重要性

• 作者: 王冬
• 来源期刊: 中国电子商务
• 学科: 体育
• 关键词: 少年儿童 网球运动员 体能训练 重要性
• 年，卷（期）: 2012,（22）
• 页码范围: 124
• 分类号: G845
• 字数: 2133字
• 语种: 中文

摘要

网球是一种晚期专项化运动项目,它是一项长期而艰苦的工作,少年儿童网球运动员的体能训练应根据他们的生理、心理等特点合理安排训练,采用更为合理、有效的训练方法,针对身体素质的敏感期加以启蒙,重视少年儿童的基本身体素质、综合素质的训练,最大限度地减少训练中的盲目性,通过各个时期、各种身体素质的不断开发,以达到综合素质的不断提升.

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1	王冬		2	0	0.0	0.0